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成都癫痫病医院,癫痫病人可以做运动吗

来源:重庆癫痫病医院 更新时间:2021-07-01

成都癫痫病医院,癫痫病人可以做运动吗?癫痫病是一种慢性病症,是一种由脑部损伤引起的神经系统的疾患,患者发病时会引起肢体的行为活动异常。从某种程度上来讲,每发病一次对患者的机体也是一种消耗,患者自身会出现到身体疲惫乏力,精神不振,不想说话,嗜睡等不良行为,这样的负面行为不利于患者的身心健康,对患者的恢复更是雪上加霜,因此除医疗方面的治疗外,建议患者进行适量的体育活动,以此对疾病的恢复起到积极良好的影响。那么,可以进行哪些运动适合癫痫患者呢?

首先,推荐一些安全系数较高的有氧运动,其中有氧运动包括散步、慢跑、跳舞、瑜伽、打太极及各种球类运动,患者可以根据自己的兴趣爱好以及自身的身体恢复情况,选择相应适合自己的运动类型。另外还有部分的运动安全系数较低,比如骑自行车、游泳、射击、滑雪、滑冰等运动,此类运动在患者的癫痫发作有一定的危险,会涉及到患者的人身安全问题,所以需要在家属的陪同下进行运动。然后有些运动不建议患者参加,如赛车、潜水、攀岩等高危运动,很好不要接触。

有效适量的体育运动有利于患者的身心健康,可增强患者的心肺功能,有利于全身的气血运行,进而疏通经络,促进身体各部分的血液流通,对机体的功能有了很好的提升。另外体育运动需要外出进行,所以出门前注意观察天气,天气恶劣的情况下,尽量不选择户外活动,可改为在家中做做家务。

成都癫痫病医院,癫痫病人可以做运动吗?综上所述,想要促进患者癫痫的恢复,一方面,可以借助医学方面的治疗,对患者异常的脑部神经进行抑制或阻断。另一方面,可以通过日常中有效适量的体育活动,增强患者机体的免疫系统,提高患者对疾病的抵御能力,患者的身体机能得到巩固和加强,患者对疾病的恢复也有了信心,恢复也指日可待,促进患者尽早回归家庭重返社会。