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青少年癫痫患者怎么减少发病

来源:重庆癫痫病医院 更新时间:2014-04-25

   青少年患者如果能够重视预防癫痫病发作的话,其实他们是最容易减少发病的,因为青少年患者比儿童患者懂事,能够照顾自己,而且青少年癫痫患者的生活环境要比成年人单纯得多,那么青少年癫痫患者怎么减少发病呢?

  青少年癫痫患者怎么减少发病?重庆癫痫病医院提示:青少年癫痫病人在治疗的恢复阶段切勿大意粗心,这一时期青少年癫痫在学习生活中的一些注意事项,可以帮助疾病后期的,这也是预防青少年癫痫发作的一个重要的方法。

  1、青少年癫痫病人应少看电视。因为有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激,尤其一些恐怖场面,对于某一些患有癫痫的青少年容易诱发癫痫发作。对于病情控制较好的患者,每天看电视不超过半小时,应禁止玩电子游戏。

  2、青少年癫痫病人在后期可以参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  3、青少年癫痫病患在疾病恢复期间还应注意日常饮食。多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有利于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。

  青少年癫痫患者怎么减少发病?只要患者能够真正的重视减少发病,然后在生活中小心注意以上的三点事情,那么就是可以减少发病的。